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发布时间：2022-04-30 09:28:52
编辑：小菜
亚麻籽也叫胡麻籽，是一生草本植物亚麻的种子。这种小小的类似于的红棕色种子，极具坚果风味儿，用来做是很好的。这种果实在食用时需要进行研磨，以利于消化吸收，如果整粒的种子吃下长春市看癫痫病的专科医院在哪里去，会不经消化就排出体外，失去食用价值。今天的亚麻籽瓦片，是整个加入的，但经过，已经很酥很香，嚼碎完全没有问题了。亚麻籽不含胆固纯，富含纤维和多不饱和脂肪酸，是很好的健康。今天的瓦片酥少糖少油，口感酥，味道香，常常吃着挺好呢。材料：蛋清50克糖30克油10克低粉20克亚麻籽60克做法：
亚麻籽瓦片酥用料工具
&nbs治疗癫痫病的专科医院是哪家p; 主料：蛋清(50克)糖(30克)油(10克)低粉(20克)亚麻籽(60克)辅料无
厨具： 其它、电分类下午茶烘焙甜味烤半小时普通难度
亚麻籽瓦片酥的做法:
1.蛋清加糖加油，用临汾羊羔疯医院有哪些电动打蛋器打均匀，不必打发。180度预热。
2.筛入，打蛋器搅打均匀。
3.加入亚麻籽。
4.拌均匀。
5.用勺子将糊糊一勺一勺的倒入不粘烤盘中。用手轻轻的动动烤盘，让治疗癫痫的药小子尽可能铺薄薄均匀。
6.入烤箱中层，180度12分钟左右。出炉放凉就好了。
小窍门：
1、此配方糖量不大，如果喜欢甜的，增加糖的用量。2、小子出炉的时候不是很酥，放凉就酥了。3、油可以用溶化味道会比较浓郁。