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孕妇中暑吃什么首页业界动态亲子首页

来源:夏日菜谱   时间: 2021-03-31

  夏天中暑在生活中是比较常见的,特别是孕妇朋友,因为在夏天比较热的时候,孕妇朋友的免疫力比较差,就很容易受到中暑侵害。一旦中暑就会出现恶心头晕等现象,治疗不及时很可能会危及到胎儿的健康,那么你知道孕妇中暑吃什么吗?下面我们就来看看问题的答案吧。

  绿豆汤:绿豆汤可以说是非常好的解暑食物,具有清热解毒,消暑除燥已经止渴健胃的功效。而且绿豆汤的做法也非常简单,费用也不高。绿豆里面含有的蛋白质,碳水化合物已经钙等矿物质,对于孕妇来说可以很好的补充癫痫不能吃什么,癫痫病人饮食的几大禁忌身体里面的所需的营养元素。如果孕妇出现中暑之后,可以通过绿豆汤来缓解。蔬菜汤:蔬菜汤也是比较常见的一种解暑方法,对于不能够随便用药的孕妇来说,在中暑之后多吃一些蔬菜汤,可以在一定程度上缓解中暑症状。蔬菜汤里面的热量比较低,清淡而且不油腻,营养物质也比较丰富,很容易被人体所吸收,孕妇在食用之后可以提高抵抗力,对消暑去热有很大帮助。水果:孕妇在中暑之后也可以多吃一些新鲜水果,中暑之后可以在床上躺着休息一下,之后用毛巾敷额头,可以吃一些西瓜,梨等水果,这些水果里面含水分比较高长春治疗癫痫哪里好,可以补充身体所需要的水分,加速排出身体里面多余热量和有害物质,从而达到去热消暑的作用。

  中暑大部分发生在炎热的季节,孕妇中暑了的时候,要吃香蕉、西瓜、苦瓜、黄瓜、大豆、小麦、绿豆等,以缓解中暑症状。中暑后,食物要清淡,容易消化,补充必要的水分、盐、热、维生素、蛋白质等。注意不要吃生冷的食物,因为中暑患者大多脾胃虚弱,多吃生冷食物会进一步损伤脾脏和胃,严重时会出现腹泻、腹痛等症状。孕妇中暑了应避免高温环境,进入通风的地方休息。目前可以吃绿豆汤、含武汉治癫痫上哪家医院好盐的清凉饮料,也可以吃具有解表化湿,理气和中功效的清热解暑剂。中暑状态稳定后,人们往往比较虚弱,在恢复过程中要注意以清淡、易于消化的饮食为主,吃一些粥类,如小米粥、蔬菜粥,水果可以吃香蕉、橙子、葡萄等。

  怀孕中的孕妇中暑的可能性比分娩后的孕妇低,但也属于易发人群。一旦孕妇出现了头晕、大汗、口渴等轻微中暑症状,就需要立即采取措施了。不要闷在空气流通不好的高温地带,这是引发中暑的原因之一,应到通风较好的凉爽处休息,大量喝淡盐温水,这有助于补充身体流失长春好的癲痫病医院的水分。“在轻微中暑阶段,孕妇可以吃些人丹解暑,但在怀孕三个月内最好不要用药,以免对胎儿造成影响。

  轻度中暑可以服用人丹进行治疗。王老吉人丹驱风健胃。用于消化不良,恶心呕吐,晕船,轻度中暑,酒醉饱滞。主要成分有薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶、木香、冰片、桔梗、樟脑、小茴香、草豆蔻、丁香罗勒油。其中甘草治五脏六腑寒热邪气,坚筋骨,长肌肉,倍气力,解毒,久服轻身延年。生用泻火热,熟用散表寒,去咽痛,除邪热,缓正气,养阴血,补脾胃,润肺。

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