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冰糖萝卜小人参

来源:夏日菜谱   时间: 2019-12-31

古语讲:秋食白食,滋阴润肺,秋天适合食白色的食物,比如白萝卜、莲藕、梨、百合等。

白萝卜含有较多的水份,可消积滞、化痰热、解毒,还能调理脾胃,对秋季常见的消化不良、咳喘多痰、咽喉痛等疾病有辅助治疗作用。癫痫病如何治疗效果更好p>

正在因天已转凉,不想生吃白萝卜而动脑子,就在养生节目里看到一道简单易作的秋季润燥菜:冰糖萝卜。

冰糖蜂蜜都有润肺、养肺的功能,和萝卜一起搭配,做成一道适合秋天的理想润燥养肺的美味小食。少了生萝卜的辛辣之气,多了冰糖和人有癫痫病喝点茶可以吗蜂蜜的柔和甜美,滋润的,不仅是秋天的燥动~~~~

******** 冰糖萝卜 ********

材料:白萝卜1根,冰糖15克,蜂蜜适量

做法:女性得了癫痫病怎么治疗

1、白萝卜洗净,切成约5CM高的块,不用削皮

2、用勺子或水果挖在萝卜上面挖一个洞

3、将冰糖放在萝卜上的小洞里

4、上蒸锅蒸30分钟至冰糖化

5、待萝婴儿癫痫治疗方法有那些卜晾至温热,浇上适量蜂蜜

备注:

1、冰糖块要小一些,否则不易蒸化

2、挖出来的萝卜块放在盘中一起蒸

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