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薏米玫瑰豆浆怎么做-

来源:夏日菜谱   时间: 2019-12-03

   薏米玫瑰豆浆

薏米,玫瑰豆浆

  原料 :薏米20克,玫瑰花15朵,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。

  儿童枕叶癲痫先兆: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">薏米玫瑰豆浆的做法:

  1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;玫瑰花洗净;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时。

  2.将浸泡好的湖北哪里能治癫痫病黄豆、薏米和玫瑰花一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示薏米玫瑰豆浆做好。

  3.将打出的薏米玫瑰豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。

  癲痫患者要吃什么G-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">养生功效:

  玫瑰花有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。薏米健脾益胃、祛风胜湿,能改善脾胃两虚而导致的颜面多皱、面色膳沉。薏米中含有的维生素E能保;持人体皮肤光泽细腻,改善暗黄肤色。癫痫应该吃什么药这款豆浆有助于消除面部暗疮、皱纹,改善面色暗沉。

  美厨邦小贴士

  因为玫瑰花能活血化瘀,多食薏米能滑胎,所以孕妇不宜食用此豆浆,以免导致流产。

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