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【柠檬怎么吃法】柠檬怎么做如何吃制作方法

来源:夏日菜谱   时间: 2019-11-13

我们都知道经常吃一些水果能够对我们的皮肤有很好的改善作用,并且水果中维生素含量非常高,还能补充体内所需要的维生素,其中柠檬就是水果中维生素c含量最高的一种,经常食用柠檬能起到美白皮肤和给皮肤补充水分的作用,但是很多人都知道柠檬直接使用是非常酸的,其实柠檬的吃法是有很多种的,有些方法能够将柠檬的清新味道更好的展现出来,吃起来非常的美味,下面一起了解一下柠檬怎么吃法呢

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柠檬怎么吃法呢

   柠檬蜂蜜酒

   材料:柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,白兰地酒适量。

做法:将柠檬汁、蜂蜜和白兰地酒混合,晚间饮用。

小编点评:这种酒不仅可以帮助入睡,提高睡眠质量,也有利于养颜、减肥。

   清蒸柠檬鱼

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   材料:鲈鱼(200克),柠檬(30克),葱、蒜、白酒、姜各5克,香菜、辣椒酱、鱼露各10克。

1.鱼洗净,在其身上划两刀,放在盘中;

2.柠檬榨汁,用刀刮少许柠檬皮屑备用;

3.葱、姜洗净,蒜头去皮洗净,均剁碎;

4.香菜洗净,切成末;

5.将剁碎的葱姜蒜放在鱼身上,并加入癫痫病怎么治疗最好呢辣椒酱、酒、鱼露和柠檬汁,大火蒸8分钟;

6.将蒸好的柠檬鱼撒上柠檬皮屑、香菜末即成。

   瑰柠檬饮

材料:玫瑰花,柠檬,蜂蜜。

做法:

1.玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片;

2.把洗净的玫瑰花放入茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬癫娴病是什么引起的片焖两分钟即可饮用。

小编点评:玫瑰柠檬茶性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠的功能,长期饮用也有利于促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

上面就是对柠檬怎么吃法呢 的介绍,通过了解以后我们知道柠檬的吃法有很多种,我们可以用柠檬搭配蜂蜜一起来泡水喝,或者直接食用,我们可以根据自己的口味和饮食习惯的进行搭配或者食用,另外想要通过食用柠檬改善皮肤一定要经常食用才有效果。

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