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黑椒薯片茶树菇_黑椒薯片茶树菇的做法冬季菜谱

来源:夏日菜谱   时间: 2019-05-18

茶树菇蛋白质营养丰富,其中蛋白质中有18种氨基酸,人体必需的8种氨基酸含量齐全,赖氨酸的含量高达1.75%,经常食用,能增强记忆。还含有葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物、抗癌多糖等营养成分,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。

柳松茸中医治女性癫痫病去哪家医院好能降低胆固醇、利尿、对小儿低热、尿床有独特疗效;能防癌、抗癌、防衰老、健脾胃、驻容养颜等。因其极高的药用保健疗效,茶树菇被誉为“中华神菇”

很好吃的下饭【黑椒薯片茶树菇

原料:干茶树菇30克、土豆1个宁波癫痫病治疗贵吗、红尖椒1个

调料:葱姜末适量、生抽酱油1大勺、黑胡椒粉1小勺、蚝油1小勺、鸡精适量、白糖2/3小勺、盐适量

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1.茶树菇用冷水泡软、洗净、去除根部、沥干水分。

2.切成长约3厘米的段。

3.土豆去皮洗净切片、红辣椒洗净切小块。

<癫痫发作有抽搐,口吐白沫的症状p>4.炒锅烧热倒入约300克植物油,油温8成热时,放入土豆片炸至金黄捞出备用。

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