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四大鲜花美颜养生术

来源:夏日菜谱   时间: 2019-02-11

早在春秋战国时期,屈原在《离骚》中就写道“夕餐秋菊之落英”。汉初就有重阳节饮菊花酒和食菊花糕、禁花肉、菊花鱼的风俗。

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菊花品种繁多,在我国能入馔的菊花主要是杭菊、滁菜中的白菊花和黄菊花。早在《神农本草经》中就有“菊花轻身耐老”的记载。据现代哪些是青少年引发癫痫的主要病因研究分析,菊花中主要含有腺甙、氨基酸、胆碱、黄酮类和微量元素等成分。菊花入馔主要有养肝肾、利头目、抗早衰、悦颜色等功效,且滋味鲜甜,气味清香。<治疗癫痫哪些方法好/p>

菊花红枣粥:

红枣30克,粳米10c克,杭白菊15克,放入锅中,加清水适量,共煮粥。待粥煮至浓稠时,加入武汉癫痫病的治疗哪里好适量红糖食用。有益脾养血、清利头目、驻颜之功效。

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