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燕麦豆浆的做法燕麦豆浆怎么做

来源:夏日菜谱   时间: 2018-06-30

    大多数人早晨会喝一袋豆浆,补充,而在这个世界杯熬夜之日,可以代替啤汽水等,毕竟汽水对身体不好,不如豆浆能补充营养。燕麦具有降低血脂,降低胆固醇,防止大肠癌等医疗价值和保健作用。燕麦豆浆,制作方便简单,又能补充多种营养,中药治疗癫痫效果好吗?可谓一举两得。

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  主料: 黄豆1量杯

  辅料: 速溶燕麦片半杯 清水适量

  步骤:

  1合肥治癫痫病的医院.黄豆洗干净,用豆浆机自带的量杯一整杯。可以提前浸泡一晚,也可以不泡,根据自己家中豆浆机的功能决定。

  2.取燕麦片半杯。

  3.把黄豆和燕麦片一起放入豆浆机内,再放入适量的清水,以水位线为准。

  4.豆浆机接通电源,选择干豆/湿豆开始制作豆浆,待听到豆浆机的提示音表示制作商丘市第二人民医院癫痫科好不好完成。

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