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健康性生活需注意以下几点两性保健健康养生

来源:夏日菜谱   时间: 2018-06-29

    男女双方均应注意外生殖器的清洁卫生。每天晚上双方都要用温热水清洗外阴部位。男性应将包皮翻上去,将包皮内侧及冠状沟内的积垢清洗掉;女性应把大小阴唇及阴道前庭部位的分泌物清洗掉,这样可以在性交时避免把细菌带入到阴道内而引起感染。

  

    在现代社会里, 要提倡文明、健康和科学的。如何才能达到这样的要求呢?应该做到以北京癫痫病哪家好下几点。

    (1)正常性生活的次数和卫生 人的性生活频度与性格、、年龄、职业等有密切的关系。每对夫妻间的性交次数有很大的差异,即使同对夫妻在不同的环境、工作条件、情绪和身体健康情况下,也有所不同。一般来说,性交的次数是;25~35岁,每周2次;35~50岁,每周1次;50岁以上,每月1~2次。这样的原则对某些夫妇来讲并不合适。夫妇间性交的次数主要以性交重庆看癫痫哪家好后第二天双方不感到疲劳为原则,如性交后次日出现疲劳,全身不适、食欲减退、腰酸、腰痛,女方出现下腹坠胀感或精神不安,则可能性生活过频,应适当停止一段时间,以利于恢复体力。

  

    男女双方均应注意外生殖器的清洁卫生。每天晚上双方都要用温热水清洗外阴部位。男性应将包皮翻上去,将包皮内侧及冠状沟内的积垢清洗掉;女性应把大小阴唇及阴阳泉青少年癫痫病治疗道前庭部位的分泌物清洗掉,这样可以在性交时避免把细菌带入到阴道内而引起感染。

    

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