来源：夏日菜谱 时间： 2018-05-30
核心当然是，从早晨六点钟开始，一直到夕阳西下的午后六点，只要你在户外，都有需南宁癫痫病三甲医院慎防紫外线对皮肤的伤害。不想让皮肤很快被晒黑的话，还需要在晒后做足肌肤的养护，美白、祛斑、、保湿，一样都不能少！ 防晒指数☆☆☆☆☆☆ 应对措施：每天从晨练开始涂防晒乳；根据在户外停留时间的长短选择哪个医院专治癫痫相应防晒指数的防晒乳；经常出汗或去海滨嬉水时应选择防晒指数高且具防水性的防晒乳；随身携带一瓶迷你装的防晒乳，以便随时随地使用；夏季的彩妆用品如粉底、粉饼、口红之类也尽量选择有防晒功能的。
应对措施：将基础护肤品换成具有美乌鲁木齐哪里看癫痫白功效的护肤品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等；少食含色素的食物，尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌；特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位，在涂防晒乳前也为这些部位涂上美白基础乳液。
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